Танилцуулга

Олон хүний хувьд контакт линз нь хараагаа засах хамгийн тохиромжтой, үр дүнтэй шийдэл болдог. Энэ нь нүдний шил зүүхгүйгээр тод харах боломжийг олгодог. Гэвч хуурай нүдтэй хүмүүсийн хувьд контакт линз зүүх нь байнгын зовиур мэт санагдах нь бий. Хуурай нүдний шинж тэмдгүүд болох цочрол, эвгүй мэдрэмж, бүдэг хараа зэрэг нь контакт линз хэрэглэгчдийн дунд түгээмэл тохиолддог. Хуурай нүдний мэдрэмж нь контакт линзний давуу талыг бүрэн эдлэхэд саад болж, зарим хүнийг линз зүүхээс татгалзахад хүргэдэг.

Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэг-т бид хуурай нүдтэй контакт линз хэрэглэгчдийн тулгардаг өвөрмөц бэрхшээлийг сайн ойлгодог. Бидний зорилго бол танд энэ асуудлыг даван туулахад тусалж, нүдийг тань тав тухтай, эрүүл, чийглэг байлгах үр дүнтэй шийдлүүдийг санал болгох юм. Энэ нийтлэлд бид хуурай нүд ба контакт линзний холбоо, хуурай нүд үүсэх шалтгаануудыг тайлбарлаж, танд энэ зовиурыг даван туулах практик зөвлөгөө, эмчилгээний аргуудыг хүргэх болно. Та удаан хугацаанд контакт линз хэрэглэж байгаа эсвэл шинээр хэрэглэж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран, бид танд тод, тав тухтай хараатай байхыг дэмжин ажиллах болно.

Хуурай нүдний синдром гэж юу вэ, контакт линзтэй хэрхэн холбоотой вэ?

Хуурай нүдний синдром (DES) буюу кератоконъюнктивит сикка нь нүд хангалттай нулимс ялгаруулж чадахгүй байх эсвэл нулимсны чанар муу байх үед үүсдэг. Нулимс нь нүдний гадаргууг чийгшүүлж, тоос, бохирдол, халдвараас хамгаалах чухал үүрэгтэй. Контакт линз зүүх үед нүдний чийгшлийн байгалийн тархалтад саад учруулж, нүд хуурайрах, цочрох, бүр бүдэг хараатай болох мэдрэмж төрүүлж болзошгүй.

Хуурай нүд олон шалтгаанаар үүсч болох ч контакт линз зүүх нь энэ байдлыг улам дордуулдаг. Линз болон нүдний гадаргуу байнга харилцан үйлчилж, нулимсны ялгаралт багасах эсвэл нулимс хурдан ууршихад хүргэж, нүд хуурай, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Яагаад контакт линз нь нүд хуурайшуулах шалтгаан болдог вэ?

Контакт линз зүүх үед нүд хуурайшуулах хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр шалтгааныг ойлгох нь таагүй мэдрэмжийг багасгах эхний алхам юм.

Нүдний эвэрлэг бүрхэвчид хүчилтөрөгчийн урсгал багасах

Контакт линз зүүхэд нүд хуурайшуулах гол шалтгаануудын нэг нь эвэрлэг бүрхэвчид хүрэх хүчилтөрөгчийн хэмжээ багасах явдал юм. Эвэрлэг бүрхэвч нь нүдний гадна талын тунгалаг давхарга бөгөөд эрүүл байхын тулд хүчилтөрөгч шаардлагатай. Ялангуяа хуучин загварын эсвэл агаар нэвтрүүлэх чадвар багатай линз нь хүчилтөрөгчийн урсгалыг хязгаарлаж, эвэрлэг бүрхэвч хуурайших, цочрох, үрэвсэх шалтгаан болдог. Үүний улмаас линзийг удаан хугацаагаар зүүхэд таагүй мэдрэмж төрж болзошгүй.

Нүд анивчих хэв маяг өөрчлөгдөх

Контакт линз зүүсэн үед олон хүн өөрийн мэдэлгүйгээр анивчих давтамж багасах эсвэл бүрэн анивчихгүй байх тохиолдол бий. Нүд анивчих нь нулимсны давхаргыг нүдний гадаргуу дээр жигд тараахад чухал үүрэгтэй. Хэрэв та бага анивчвал нулимс жигд тархахгүй, эвэрлэг бүрхэвч дээр хуурай хэсэг үүсч, улмаар таагүй мэдрэмж төрнө.

Линзний материал

Контакт линз нь янз бүрийн материалаар хийгддэг бөгөөд бүх материал нүдийг чийглэг байлгахад адилхан сайн биш. Хуучин эсвэл бага агаар нэвтрүүлэх гидрогел материалтай линз нь чийгийг өөртөө шингээж, өдөр өнгөрөх тусам хуурайшдаг. Харин силикон гидрогел линз нь хүчилтөрөгчийг илүү сайн нэвтрүүлж, чийгээ удаан хадгалдаг тул нүд хуурайшдаг хүмүүст илүү тохиромжтой.

Гадаад орчны нөлөө

Хуурай агаар, салхи, эсвэл агааржуулагч, халаагуурын удаан хэрэглээ нь нулимсны ууршилтыг түргэсгэж, нүд хуурайших шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Хэрэв та агааржуулагчтай оффист ажилладаг эсвэл хуурай, салхитай орчинд удаан байдаг бол контакт линз зүүх үед нүд илүү их хуурайшиж мэднэ.

Линзний тааруулалт ба хуримтлагдсан бохирдол

Контакт линз зөв таараагүй бол нүдний гадаргууд үрэлт үүсгэж, цочрол болон хуурайшилт үүсгэдэг. Мөн линз дээр уураг, тос болон бусад бохирдол хуримтлагдсанаар нүдийг улам цочроож, хуурайшуулна. Ялангуяа линзийг тогтмол сольж, сайтар цэвэрлэдэггүй бол энэ асуудал илүү их гардаг.

Контакт линз зүүж байх үед нүд хуурайшилтыг хэрхэн багасгах вэ?

Сайн мэдээ нь, нүд хуурайшилтыг багасгах, зовиурыг намдаах үр дүнтэй аргууд байдаг бөгөөд ингэснээр та контакт линзээ тав тухтай зүүж үргэлжлүүлж чадна. Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэг дараах зөвлөмжүүдийг санал болгож байна:

Нүд чийгшүүлэгч дусал (хиймэл нулимс) хэрэглээрэй

Нүд хуурайшилтыг намдаах хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол нүд чийгшүүлэгч дусал буюу хиймэл нулимс хэрэглэх юм. Эдгээр дусал нь нүдийг чийгшүүлж, цочролыг багасгахад тусална. Контакт линз зүүдэг хүмүүст зориулсан, линзэнд сөрөг нөлөөгүй тусгай найрлагатай дуслыг сонгох хэрэгтэй. Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлгийн нүдний эмч нар таны хэрэгцээнд тохирсон хамгийн сайн брэнд, төрлийн дуслыг зөвлөх болно.

Илүү хүчилтөрөгч нэвтрүүлэх чадвартай линз сонгоорой

Хэрэв танд нүд хуурайшилт байнга тохиолддог бол илүү "амьсгалдаг" буюу хүчилтөрөгч сайн нэвтрүүлдэг контакт линз рүү шилжихийг зөвлөж байна. Жишээ нь, силикон гидрогель линз нь нүдний эвэрлэг бүрхэвчид илүү их хүчилтөрөгч хүргэж, хуурайшилтыг багасгаж, тав тухыг нэмэгдүүлдэг. Мөн эдгээр линз нь чийгийг илүү сайн хадгалдаг тул нүд хуурайшилтад өртөмтгий хүмүүст удаан хугацааны тав тухыг өгдөг. Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд таны нүдний эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягт тохирсон линзийг сонгоход тусална.

Биеэ сайн чийгшүүлээрэй

Ус сайн уух нь ерөнхий эрүүл мэндэд төдийгүй нүдийг чийгшүүлэхэд ч чухал. Бие хангалттай чийгтэй байвал нулимсны ялгаралт нэмэгдэж, нүдний хуурайшилтыг багасгахад тусална. Ялангуяа хуурай эсвэл агааржуулагчтай орчинд байвал өдөржин хангалттай ус уухыг хичээгээрэй.

Контакт линзээ тогтмол тайлж, нүдэндээ амралт өгч байгаарай

Контакт линзийг удаан хугацаагаар зүүх нь нүд хуурайшилтын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Өдөрт хэсэг хугацаанд линзээ авч, нүдэндээ амралт өгч, шил зүүж байгаарай. Хэрэв зайлшгүй удаан хугацаанд линз зүүх шаардлагатай бол нүдэндээ үе үе амралт өгөхийг хичээгээрэй. Мөн өдөр тутмын нэг удаагийн линз хэрэглэж үзэхийг бодолцоорой. Энэ нь өдөр бүр шинэ, цэвэр линз зүүх боломж олгож, цэвэрлэх, хадгалах шаардлагагүй болгодог.

Линзний ариун цэврийг зөв сахиарай

Контакт линзээ зөв цэвэрлэж, тогтмол сольж байх нь нүд цочрол, хуурайшилтаас сэргийлэхэд чухал. Нулимснаас ялгардаг уураг, өөх тос линз дээр хуримтлагдаж, зовиур үүсгэж болзошгүй. Нүдний эмчийн зөвлөсөн цэвэрлэгээ, солих хуваарийг ягштал дагаж мөрдөөрэй.

Хуурай орчинд агаар чийгшүүлэгч ашиглаарай

Хэрэв та хуурай эсвэл агааржуулагчтай орчинд ихэнх цагаа өнгөрөөдөг бол өрөөний агаарыг чийгшүүлэхийн тулд агаар чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Энэ нь нулимсны ууршилтыг багасгаж, нүд хуурайшилтын шинж тэмдгийг бууруулахад тусална. Гэр, ажлын байрандаа агаар чийгшүүлэгч ашигласнаар нүдэнд илүү тав тухтай орчин бүрдэнэ.

Өдөр тутмын нэг удаагийн линз хэрэглэж үзээрэй

Нүд хуурайшилтад өртөмтгий хүмүүст өдөр тутмын нэг удаагийн контакт линз тохиромжтой сонголт юм. Эдгээр линзийг нэг өдөр зүүгээд шууд хаядаг тул бохирдол, цочрол үүсэх эрсдэл багасдаг. Өдөр бүр шинэ линз зүүх нь нүдийг илүү цэвэр, тав тухтай байхад тусална.

Мэргэжлийн тусламж авахын тулд Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэгт хандана уу

Хэрэв дээрх аргуудыг хэрэглэсэн ч нүд хуурайшилт үргэлжилсээр байвал мэргэжлийн эмчид хандах нь чухал. Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэгт туршлагатай эмч нар таны нүдний эрүүл мэнд, контакт линзний хэрэглээг нарийвчлан үзэж, хуурайшилтын шалтгааныг тодорхойлно. Мөн танд тохирсон өөр төрлийн линз, эмчилгээ, арга замыг санал болгоно.

Мэргэжлийн эмчид хэзээ хандах вэ

Хуурай нүдний ихэнх тохиолдлыг амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, эмийн сангийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх зэргээр зохицуулж болдог. Гэвч зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдэг нь удаан үргэлжилж, эсвэл хүндэрч болох юм. Хэрэв та нүд бүрэлзэх, тавгүй мэдрэмж төрөх, эсвэл чийгшүүлэгч дусал хэрэглэсэн ч хуурайшилт ихээр мэдрэгдэж байвал, "Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэг"-т цаг захиалан үзүүлэхийг зөвлөж байна. Манай баг таны нөхцөлд тохирсон эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй аргыг тодорхойлж, шаардлагатай бол тусгай эмчилгээ эсвэл захиалгат линз санал болгоно.

Дүгнэлт

Хуурай нүд болон контакт линз зүүх нь үргэлж төвөгтэй байх албагүй. Хуурай нүдний шинж тэмдгийн шалтгааныг ойлгож, зөв арчилгааны арга хэмжээг дагаснаар та тавгүй мэдрэмжийг мэдэгдэхүйц бууруулж, линзээ илүү амархан зүүх боломжтой. Ганнам Joeunnun Нүдний Эмнэлэг танд нүдний эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой шийдлийг олоход туслахын төлөө ажилладаг. Илүү тохиромжтой линз сонгох, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, эсвэл хувь хүний онцлогт тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулах зэрэг бүх шатанд бид танд тод, тав тухтай хараа бий болгоход туслахад бэлэн байна.